Karin Birkner – Yoga in München

 

 

Angebote è Kurse

Tradition

Die Kurse sind fortlaufende Veranstaltungen. Soweit Platz vorhanden ist, kann jederzeit begonnen werden. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gedacht, wenn nicht anders angegeben.

Die Kurse bestehen aus regelmäßig meist wöchentlich stattfindenden Unterrichtseinheiten. Ein Kurs umfasst ca. zehn Yogastunden von jeweils 75 Minuten.

·          Die Kosten eines Kurses mit zehn Unterrichtseinheiten betragen 100,- Euro.

·          Alternativ kann die Teilnahme an Kursen auch über eine zehner Karte erfolgen. Sie kostet 125,- Euro und ist sechs Monate gültig.

·          Wenn Platz vorhanden ist, kann auch an einzelnen Unterrichtseinheiten eines Kurses teilgenommen werden. Eine Einzelbelegung kostet 16,- Euro.

Kostenlose einmalige Teilnahme an einem laufenden Kurs ist im Rahmen einer Probestunde möglich.

Eine Anmeldung, auch für Probestunden und Einzelbelegungen, ist erforderlich. Die Bezahlung hat vor Kursbeginn zu erfolgen.

Weitere Informationen zur Anmeldung und Teilnahme sind unter den AGB zu finden.

 

Derzeit finden keine Kurse statt, da kein geeigneter Raum zur Verfügung steht.

(Angebote für stundenweise zu mietende Unterrichtsräume in der Nähe zum Rosenheimer Platz oder Ostbahnhof sind willkommen!)

 

Kurse in 2011

Kurs 34:          Üben ausgewählter Asana

Kurs 33:          Das richtige Üben von Yoga

Kurs 32:          Hindernisse in der Yoga-Praxis und im täglichen Leben

Kurs 31:          Chakren in der Yoga-Philosophie und in der Yoga-Praxis

 

Kurse in 2010

Kurs 30:          Mit Yoga ins Gleichgewicht kommen

Kurs 29:          Dem Atem auf der Spur - Die Integration des Atems in die Asana-Praxis

Kurs 28:          Die Kunst des Yoga-Übens

Kurs 27:          Wandel und Veränderung mit Yoga

 

Kurse in 2009

Kurs 26:          Stressbewältigung mit Yoga und Achtsamkeit

Kurs 25:          Ausgewählte Asana – Körperhaltungen

Kurs 24:          surya-namaskara - Der Sonnengruß

Kurs 23:          Vertiefung der Yoga-Praxis an Hand ausgewählter Köper-, Atem- und Meditationsübungen – Teil 2

 

Kurse in 2008

Kurs 22:          Vertiefung der Yoga-Praxis an Hand ausgewählter Köper-, Atem- und Meditationsübungen

Kurs 21:          Yoga und Gesundheit

Kurs 20:          Die Qualität von Yogahaltungen: „sthira sukham asanam“ (Y.S. 2.46)

Kurs 19:          Dem Atem auf der Spur - Die Integration des Atems in die Asana-Praxis

 

Kurse in 2007

Kurs 18:          Positive Gefühle - Bhavanas

Kurs 16/17:     Ausgewählte Lehrsätze aus dem Yoga Sūtra des Patañjali

Kurs 14/15:     Bedeutung und Symbolik von Asanas

Kurs 12/13:     Der Yogaweg des Weisen Patanjali

 

Kurse in 2006

Kurs 10/11:     Das Yoga Sutra - Vorschläge für die Bewältigung von Hindernissen auf dem Yogaweg und im täglichen Leben

Kurs 8/9:         surya-namaskara - Der Sonnengruß

Kurs 6/7:         Stressbewältigung mit Yoga

Kurs 5:            niyama und yama – Die ersten zwei Glieder des achtgliedrigen Yoga-Pfades

 

Kurse in 2005

Kurs 4:            Das Yoga Sūtra des Patañjali – Ein Leitfaden für die Yoga-Praxis und den Alltag

Kurs 3:            Dem Atem auf der Spur - Die Integration des Atems in die Asana-Praxis

Kurs 2:            Bedeutung und Symbolik von Asana - Körperhaltungen im Yoga

Kurs 1:            Mit Yoga den eigenen Körper neu erleben

 

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© 2014, Karin Birkner